Програма створена за участі Harvard Medical School та Канадської тренінгової компанії Go2Goal
Онлайн-курс, розроблений для фахівців, які працюють з наслідками травматичного досвіду в умовах війни та кризових подій:
-
психологів та психотерапевтів
-
фахівців психічного здоров’я
-
військових та кризових психологів
-
працівників центрів реабілітації та соціальних служб
-
фахівців НГО та гуманітарних організацій
Апробована Інститутом дослідження та подолання травми (Канада-Україна).
Учасники можуть отримати 2 сертифікати про підвищення кваліфікації.
Унікальність програми
80% практики
Курс дає прості, структуровані інструменти для формування прикладних навичок і інтеграції тілесного фокусу в клінічне мислення
Пiдхiд
Поєднує полівагальну теорію, нейропсихологію, майндфулнес та SMPM з опорою на освітні підходи Harvard Macy Institute
Ready to apply
Містить Training Manual, робочі протоколи та інструменти, готові до щоденного застосування
6 модулів + 3 супервізії
Програма курсу
Розуміння трьох станів автономної нервової системи (АНС) як основи для емоційної регуляції та побудови стійкості.
-
Три стани АНС: безпека, гіперактивація, гіпоактивація
-
Соматичні симптоми у кожному з режимів
-
Вплив станів на навчання, стосунки та самопочуття
-
Перша інтеграція mindfulness-практик для стабілізації
-
Визначення ресурсу «соціального зв’язку» як терапевтичного інструменту
1. Полівагальна теорія та Mindfulness: теорія та практика
Вивчення сигналів тіла як ключ до розуміння емоційного стану та запобігання кризі.
-
Тілесне усвідомлення як база саморегуляції
-
Вплив травми на тілесні відчуття
-
Практики сканування тіла та аналітичного відчуття симптомів
-
Визначення "червоної зони" (сигнали до зриву)
-
Застосування тілесних сигналів як вхід у терапевтичну роботу
2. Тілесне усвідомлення: розпізнавання тілесних сигналів
Динаміка автономної нервової системи: механізми активації та регуляції
Поглиблене розуміння динаміки переходу між станами та способів модуляції.
-
Перехід між sympathetic, dorsal та ventral станами
-
Фіксація в станах як наслідок ПТСР
-
Вплив стану АНС на когнітивні функції
-
Визначення «вікна толерантності»
-
Інтервенції для повернення до стану безпеки
3. Динаміка автономної нервової системи: механізми активації та регуляції
Mindfulness як базова навичка для стабілізації, інтероцепції та розвитку емоційної саморегуляції.
-
Наукова база Mindfulness у роботі з травмою
-
Техніки зосередження на тілі, диханні, мисленні
-
Вплив практик на структуру мозку (амігдала, гіпокамп, префронтальна кора)
-
Навчання перенаправлення уваги та зменшення реактивності
-
Інтеграція mindfulness у щоденну практику
4. Mindfulness, як міст між тілом і свідомістю
Системний підхід до вибору втручань на основі тілесних та емоційних симптомів.
-
Симптом → стан → інтервенція: практичний алгоритм
-
Психоедукація без ретравматизації
-
Вибір технік залежно від домінуючої гілки АНС
-
Практики для різних станів: активізація / заземлення
-
Усвідомлення симптомів як ресурсу, а не загрози
5. Інтегративний добір інтервенцій у роботі з травмою
Побудова цілісного терапевтичного стилю на основі засвоєних концепцій і технік.
-
Інтеграція полівагальної теорії, mindfulness та тілесних практик
-
Вибір особистих «ключових інструментів»
-
Побудова індивідуального toolbox
-
Підготовка до довгострокової роботи з клієнтами
-
Професійна стійкість психолога: як не «вигоріти»
6. Інтеграція підходів та індивідуальна стратегія впровадження
Про авторку курсу
Понад 20 років досвіду у сфері психологічної реабілітації та розробки освітніх програм. Працює з ветеранами, молоддю та сім’ями у кризових станах, поєднуючи практичну роботу з дослідницькою та навчальною діяльністю. Співзасновниця Інституту дослідження та подолання травми.
Є аспіранткою Університету Г. Сковороди в Переяславі та Scholar of the Harvard Macy Institute (Harvard Medical School). Авторка Self-Mapping Progress Method (SMPM).
Членкиня World Society of Victimology та Rotary International. Номінована до списку ТОП-100 жінок України як «Впливова жінка України» в індустрії KIDS.
Авторка понад 10 освітніх і реабілітаційних програм, зареєстрованих як об’єкти інтелектуальної власності, в т.ч. у Library of Congress (США).
За роки війни розробила серію програм з інтегративних підходів до роботи з травматичним досвідом ветеранів, що лягли в основу сертифікаційних курсів для фахівців.
Ірина Кобець
PhD, RCC, CCC
Клінічний консультант · Науковий тренер · Підприємець
Навички
Що ви отримаєте на курсі
Вдосконалите свою здатність розпізнавати тілесні, емоційні та поведінкові маркери стану людини в контексті роботи автономної нервової системи та «вікна толерантності» — у клієнта й у власному стані фахівця.
Розпізнавання станів нервової системи
Зрозумієте, як за допомогою нових інструментів регулювати стани надмірної активації, завмирання та втрати контакту. В тому числі в ситуаціях, коли вербальна робота тимчасово неефективна. Зокрема: при ПТСР, тривожних, депресивних і дисоціативних проявах, в окремих випадках онлайн-роботи.
Регуляція станів за допомогою інтегративних методів
Ви навчитеся добирати інтервенції відповідно до стану нервової системи, симптоматики та етапу терапевтичного процесу – а не за логікою одного методу. І навчите своїх клієнтів. Інтегруєте полівагальний підхід та mindfulness у повсякденну практику.
Побудова ефективної стратегії інтервенцій
SMPM допоможе зробити процес змін видимим і зрозумілим як для клієнта, так і для фахівців. Мето д підтримує відчуття контролю, мотивацію та інтеграцію досвіду. Знижуючи фоновий дистрес, сприяює стабільності результатів у часі.
Відстеження змін і підтримка прогресу
Нашi плани
Вартість участі
499$
-
Всі опції пакету Базовий
-
додаткові онлайн-іспити
-
сертифікат державного зразка від Університету Григорія Сковороди в Переяславі
-
Рання реєстрація до 20.01.2026
